めんどくさそうなこと、億劫に感じることになかなか手を付けられず、先延ばしにすることもあるかと思います。
ただ、めんどくさいこと億劫に感じることほど、とりあえずはじめてみるのが1番な気がしております。
少しだけでも取り掛かってしまえば、意外となんてことない、すぐ終わるということもあったりしますし、とりあえずはじめることで、ちょっとずつ気分があがってきてやる気が出たりするものです。
あと、まったくやっていないのと、ちょっとだけでも手を付けている状態とでは、精神的負担はだいぶ違う気がします。
気になるタスクが残っている状態は「あれをやらなきゃ」「まったく手を付けてない、、」と、いい心持ちではないのでいろいろ消耗しそうです。
やはり「早いに越したことはない」かと。
やるべきことでめんどくさいと感じたら、それは先にやるべきサインぐらいに思ってもいいかもしれませんね。
ちなみにランニングを習慣としておりますが、外に出る前にちょっと億劫に感じることもあります。。
きついのはきついので。
「走らなきゃ」と思うとより億劫に感じるので、そんなときは「あー走りたい」「あー大好きなランニング」と思ったりつぶやいたりして、とりあえず外に出ることにしています。
スタートさえしてしまえば、気分よく走り出すことができます。
そして、テンション高めで帰ってきます。
終わったあと、「今日もやったぜ！やってやったぜ！」とやや騒がしい私に、妻や娘たちはやや冷ややかな対応ですが、慣れているし、すぐシャワーを浴びに行くので問題ありません。
あと、だいぶいい季節になってきたので、億劫に感じることも減ってくるものと、、期待しております。。
■編集後記
昨日は午前中妻と映画館へ。
最近 映画は配信でみることばかりで、映画館は久しぶりでした。
平日は人が少なくていいのですが、同じ列の左側のほうにやたらツボが浅く、笑い声大き目の2人組がいて、やや残念でした。
まあそういうこともありますね。。
