習慣としていることがいくつかあります。
毎日だったり、ほぼ毎日続けています。
このブログも2021年2月1日から毎日更新しています。
今でも、毎日書くのは大変なのですが、毎日と決めなかったら続いてなかったかもしれないなと感じます。
迷わない
毎日書くと決めていなかったら、おそらく「今日どうしようかな～」、「書こうかな～」、「書かんどこうかな～（書くのをやめておこうかな～）」と考えたりしていましたね。
毎日だと、書くか書かないかを迷わなくていいのでシンプルです。
忘れない
あと、週一とか、何曜日と何曜日など、書く日を設定した場合を想像すると、なんだか忘れたり、忘れたふりとかしそうな気がします（私の場合）。
毎日書くと決めると、忘れるリスクは低いです（一度、書いていたのに公開ボタンを押し忘れたことがありますが、、）。
慣れる（麻痺する？）
何日かに1回とかにすれば、回数が減るので楽になるような感じもしますが、たぶんずっしり重たくなる気がします。
何でもそうかもしれませんが、間隔が空いてしまうと次やるときに億劫に感じることがしばしばあります。
でも、毎日続ければ、それも麻痺します。
あと、頻度が減るとその1回をしっかりフルスイングしたい気持ちになりますが、毎日だとフルスイングを続けるのは難しいので、結果、力を抜いて出来るのもいいのかもしれません
あくまで、その内容次第ですが、「毎日」のほうが続けやすいこともあると感じております。
■編集後記
昨日は午前中ソフトボールの練習。
以前練習試合をしたチームの方が数名助っ人に来てくださいました。
おかげでいい練習ができました。
ありがとうございました！
きつかったですけど。。
