ライフ

Apple Watchを使いはじめて3週間 自宅仕事で最も効果を感じていること

Apple Watch Series7を購入してちょうど3週間が経ちました。

正直着けているだけであまり触れておらず、ほとんどの機能を使いこなせておりません。

 

一部しか使えておりませんが、購入当初にSuicaを使う機会があったので、その便利さも体験できたりしています。

他にも、通知についてですが、Apple Watchを使う前から、iPhoneでの通知の受け取りを制限していたのですが、受け取る通知の中でもすぐ確認するべき内容かどうかを、チラッとみることで簡単に確認できるので、その辺りも便利だなと感じております。

まだ試せていないことがあるので、これから少しずつ体験していこうと考えています。

 

そんな状態ではありますが、自宅で仕事をしている私にとって、Apple Watch導入の効果を感じていることがあります。

 

それは「運動に対する動機づけ」です。

 

Apple Watchを使っている方であれば毎日見ていると思いますが、アクティビティアプリの3つのリングが、しなきゃなと思わせてくれます。

特に、自宅で仕事をしていると、ついつい座りっぱなしになることが多いのですが、座っている時間が長くなると、定期的に通知で知らせてくれます。

最低1時間に1度は立つことを知らせてくれるので、知らず知らずに座りっぱなしになっていた、ということがなくなりました。

 

あと、3つのリングを完成させたいとか、バッジを増やしたいとか、そういう気持ちを芽生えさせるので、運動しないといけないなと、運動に対する動機づけにつながると思います(まだ運動は始めてないんですけどね。。)。

 

近いうちに運動もスタートさせたいと思います。

1年近くランニングから遠ざかっておりますので、まずはウォーキングから。


【編集後記】
午前中、先日ご契約いただいたお客様へ契約書等の資料の返却など。
午後からは、妻と保育園のスイミングの見学に行ってきました。
行くことを伝えてなかったので、突然の来訪に驚いたようですが、喜んでくれたようです。
頑張っているところを見せようと張り切っていました。
おそらく、いつもより多めに「おかおつけ」していたと思います。
顔に水がつくのはそんなに得意じゃないので、すぐめっちゃ拭いてましたけど。
いろいろと出来ることが増えてて成長を感じることができました。

ライフ 効率化

SESAME3の導入でなくなった「あれ?鍵かけたかな?」の不安

ある会報の中にくらし豆知識というコーナーがあり、「鍵のかけ忘れ防止」の方法について紹介されていました。   鍵かけたかな?の不安 どこかに出掛けたあとで、ふと「鍵かけたかな?」と不安になることはないでしょうか? 私はあります。 以前、勤務しているときも、出勤しようと車を出した直後に、「あれ?」と考えてしまい、念の為車から降りて確認したり、、 あるときは出先で、ふと気になって不安になったり。 きちんと施錠されているんですけどね。 毎日のことなので、あまり意識せずに行っているからでしょうか。 &nb ...

ReadMore

ライフ 効率化

位置情報を家族・友人と共有することでちょっと効率化

別の記事でGoogleカレンダーの予定の共有について記事にしました。   シーンによっては位置情報の共有も便利です。     位置情報の共有による効率化 例えば、遠方から遊びにきてもらうときなど、位置情報を共有していると「今どの辺?」を確認する必要がなくなります。 タイトルの通り、「ちょっと」効率化できます。。 ちょっとですが…   iPhoneで位置情報を共有する方法 iPhoneで位置情報を共有する方法も簡単です。 「探す」アプリの「人を探す」タブを選択し、「自 ...

ReadMore

ライフ 効率化

Googleカレンダーを家族と共有することでちょっと効率化

スケジュール管理はGoogleカレンダーで行っております。 そして、Googleカレンダーの予定を家族とも共有しております。   予定を家族と共有する効率化 当初、妻とだけ共有していたのですが、最近では兄弟とも共有するようになりました。 兄弟が多いもので。 今のところ共有しているのは、兄弟のうち長崎本土に住んでいる3人とだけですが、ちょっとした効率化を図ることができています(活用しているのは1人ですが、今のところ)。 何かしらの予定を組む際に、空いている日を擦り合わせる頻度が限りなく少なく済みま ...

ReadMore

会計・経理 税金

天井埋込み型エアコンの耐用年数について

仕事場のエアコン。 暖房がよくきくと聞いておりましたが、しっかりきいております。 快適です。   本日はエアコンの耐用年数について記事にします。   目次1 冷暖房設備の耐用年数2 天井埋込み型エアコンは建物附属設備?3 資産区分の判定について   冷暖房設備の耐用年数 一般的な家庭用エアコンの耐用年数は、税務上6年(器具備品)となっています。 資産の種類などによって、税務上の耐用年数が定められているのですが、建物附属設備の中にも「冷房、暖房、通風又はボイラー設備」というもの ...

ReadMore

ライフ 投資・節約・お金

Kindle Unlimited ブラックフライデー3か月99円キャンペーン開催中【12月2日まで】

Kindle Unlimitedの「ブラックフライデー3か月99円キャンペーン」が開催中です。 期間は2021年12月2日までとなっております。 99円はお得ですね。 3月のキャンペーンのときは、結局利用しなかったのですが、久しぶりに利用しようと思っていたので、タイミングがよかったです。 こういったキャンペーンはちょくちょく実施されているようですね(常時、実施されている「30日間無料体験」とは併用不可)。 一度も利用したことがない方、過去1年以内に無料キャンペーン等を利用したことがない方が対象です。 おそ ...

ReadMore

ライフ 投資・節約・お金

dポイントカードをApple Walletに追加してみました

Apple Walletにdポイントカードを追加してみました(dポイントを貯めているわけではないですが)。 Apple Walletに追加することで、Apple WatchのWalletにも自動で追加されます。 追加する手順について記事にしたいと思います。   まず、dポイントクラブのサイトにアクセスします。   下の方へスクロールすると、「Apple Walletに設定してdポイントカードを利用する」というメニューがありますので、そこにある「設定方法はこちら」を選択します。 &nbs ...

ReadMore

会計・経理 税金

個人事業主が事業用資産を売却した場合の注意点

個人事業主が事業で使用している資産を売却することもあるかと思います。 実務でよく出てくる例で言うと、車を買いかえる際に、旧車両を下取りに出すケースが上げられます。 下取りを伴う車の購入は、車の購入と売却を同時に行っている取引となります。 その際に注意すべきポイントは主に3つです。   目次1 所得区分2 消費税3 対象は事業割合分のみ   所得区分 事業で使用していた車両を売却したのだから、なんとなく事業所得に含めて計算してもいいような気もしますが、個人事業主の場合、事業用資産の売却は ...

ReadMore

長崎

長崎市恐竜博物館に行ってきました。

本日、長崎市恐竜博物館に弟家族と行ってきました。 わかっていたことですが、結構遠いです、、同じ長崎市内なのですが、自宅から1時間ほどかかりましたね。。     向かう道中では、右手に軍艦島も臨むことができます。 遠かったですが、娘たちも楽しめたようで満足気、何よりです。 博物館の前の広場には、遊具など子どもたちが遊べるスペースもあり、博物館に入る前から楽しめたようでした(どっちかというと、こちらを満喫しておりました)。         12時台の ...

ReadMore

  • この記事を書いた人

平川吉輝

税理士、AFP、医業経営コンサルタント
1979年8月13日生。
長崎県在住。
2021年2月1日から日毎日更新中。

-ライフ